मुलेठी

परिचय

मुलेठी 1–1.5 मीटर ऊँची झाड़ी है, जिसकी जड़ चीनी से भी कई गुना मीठी होती है — इसीलिए संस्कृत में इसे 'यष्टि-मधु' (मीठी लकड़ी) कहते हैं। आयुर्वेद में यह गले, आवाज़ और खाँसी की सबसे प्रसिद्ध औषधि है। बाज़ार में सूखी डंडियाँ मिलती हैं, जिन्हें चूसा जाता है।

पारंपरिक उपयोग

1. मुलेठी की डंडी चूसने या चूर्ण शहद के साथ लेने से गले की ख़राश, सूखी खाँसी और बैठी आवाज़ में आराम मिलता है।
2. गायक और वक्ता आवाज़ साफ़ रखने के लिए मुलेठी का उपयोग करते रहे हैं।
3. पेट की जलन, एसिडिटी और मुँह के छालों में आयुर्वेद में इसका प्रयोग होता है।
4. त्वचा की चमक के लिए उबटन और फेस-पैक में मुलेठी चूर्ण डाला जाता है।

आयुर्वेदिक गुण

रस (स्वाद)

मधुर (मीठा)

गुण (प्रकृति)

गुरु (भारी, देर से पचने वाला), स्निग्ध (चिकनाई वाला)

तासीर

ठंडी

विपाक (पचने के बाद)

मधुर (मीठा)

दोषों पर असर

वात और पित्त को शांत करती है।

कैसे लगाएँ और देखभाल

पूरी धूप, गहरी, रेतीली-दोमट, अच्छी निकासी वाली मिट्टी। फरवरी–मार्च में जड़ के टुकड़े या पौधा लगाएँ; जलभराव से बचाएँ। जड़ तैयार होने में 2–3 साल लगते हैं। गहरे गमले में भी उगती है।